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フラフープの日

今日はフラフープの日だそうです。

1958年(昭和33年)のこの日、フラフープが日本で初めて、

発売された日

 

 

実は1週間前から、ダイエットの為にフラフープを回してます。

 

 

 

だけど…全然回せない〜〜(T_T)

ネットで、上手く回せるコツなどを、調べてるんだけど…

一週間経った今も、ダメなのぉ〜(T_T)

 

 

早く回した〜〜〜い!!!!!! 

ポッコリお腹…どうにかしたい!

 

 

 

それからぱぱと、カカオ73%のチョコを食べてます!

http://news.mynavi.jp/news/2016/04/18/020/

 

 

 

毎日忘れずに食べられるように、一週間分が小分けになっていて、

とっても便利です。

 

 

ポリフェノールが多く含まれています。

 

ピロリ菌除去、疲労回復、ストレス抑制、動脈硬化の防止、脂肪燃焼、

発ガン抑制作用などに効く、カカオマスポリフェノール

 

それにちょっと、小腹が空いた時に食べれば、(カロリーも少なめ)

ダイエットにもなります〜♪

 

 

 

 

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